Совет №3. Учение без мучения

УЧЕНИЕ БЕЗ МУЧЕНИЯ

Школьная пора — один из самых сложных периодов жизни. Слож­ный физически и эмоционально настолько, что у многих школьников появляется отвращение к урокам, школе, учебе вообще. Это чувство зна­комо тебе? У тебя тоже от одной мысли о том, что завтра снова в школу, портится настроение? Возможно, следующие советы помогут тебе испра­вить ситуацию, и, если и не полюбить школу, то хотя бы учиться без мучений...

Поставь перед собой цель. Для выполнения любого дела нужна мо­тивация, то есть стимул, цель, ради которой не жалко потратить время и силы. Найди важную именно для тебя причину, ради которой будет интересно учиться и учиться хорошо. Тебе важен хороший аттестат для

поступления в вуз? Тебе важно быть не хуже, чем брат, сестра или друг? Ты любишь роди­телей и не хочешь их огорчать своими школьными проблемами? Ты понимаешь, что сегодня модно быть человеком, который «делает себя сам», а не «блондинкой с розо­вым мозгом»? Тебе хочется иметь широкий кругозор? Подумай, что именно для тебя важно, определи свою цель и всегда помни о ней.

Настройся на хорошее. Наверняка, в школьных буднях есть вещи, которые тебе очень нравятся. Например, общение с дру­зьями, или любимый предмет, или какие-то внеклассные занятия. Постарайся концен­трировать свое внимание на позитивных сто­ронах своей школьной жизни, а не на том, что вызывает у тебя отторжение, и учеба переста­нет казаться тебе такой уж нудной и неинте­ресной. Вообще, положительный настрой — лучший способ привнести в свою жизнь больше ярких красок.

Высыпайся. Запомни на всю оставшуюся жизнь: восемь часов сна — не роскошь, а твоя суточная норма. Урезая ее, ты заставляешь свой орга­низм работать на повышенных оборотах — умственная деятельность затрудняется, память ухудшается, настроение падает. И не говори, что ты так загружен, что нет времени на полноценный сон. Вероятнее всего, ты просто нерационально используешь свой день. Почитай книги по тайм-менеджменту — они объяснят тебе, где найти запасы свободного времени. Спи в меру, и ты убедишься, что все в этой жизни, не только школьные занятия, будет даваться тебе проще.

Перестань быть страусом! Эти птицы при виде опасности засовыва­ют голову в песок: не вижу проблему — значит, ее нет. Не уподобляйся глупым страусам: даже если очень не хочется идти в школу, потому что там тебя ждет что-то неприятное, не «засовывай голову в песок». От того, что ты прогуляешь занятия или еще каким-то образом избежишь реше­ния проблемы сегодня, она никуда не денется. Ты только ухудшишь свое положение.

Не накапливай дела. Нет ситуации хуже чем, когда за короткий про­межуток времени нужно сделать огромное количество важных дел: при таком аврале не хочется делать ничего! Иногда так складываются обсто­ятельства, но чаще всего ты сам виноват в аврале: имеешь привычку откладывать все на последний момент, поддаешься приступам лени. Учись распределять учебную нагрузку равномерно, и учеба станет про­ще. Тебе задали написать сочинение к субботе? Не откладывай эту рабо­ту на вечер пятницы — начинай писать сейчас!

Преврати учителей в своих союзников. Иногда тебе не хочется идти на какой-то урок, потому что предмет кажется неинтересным и непо­нятным или потому что учитель, по твоему мнению, придирается к тебе Пойми, школьными учителями работают разные люди. Вероятно, не все из них способны заинтересовать своим предметом, доходчиво объяснить материал, увидеть твои способности, оценить твои старания. Будь взрос­лым — бери инициативу в свои руки. Если что-то непонятно, переспра­шивай.